ПРО МЕНЕ

Окрім того, що я психолог і психотерапевт, я в першу чергу - людина.
Я так само проживаю емоції, стикаюся з невизначеністю, напругою і складними переживаннями.
Мій досвід не робить мене ідеальною чи такою, що має відповіді на все. Але він допомагає мені краще розуміти, з чим звертаються люди, і бути поруч у цьому процесі не тільки як спеціаліст.

У своїй роботі для мене важливі повага, уважність і неосудність.
Я не оцінюю і не нав’язую рішень.
Мені важливо створювати безпечний простір, де можна бути різними - розгубленими, втомленими, злими, невпевненими або, навпаки, щасливими і натхненними. Простір, у якому можна дозволити собі відчувати, виражати і поступово приймати свої емоції.

Мені важливо, щоб наша робота була не лише про розуміння, а й про зміни - у відчуттях, реакціях і якості життя. Тому я поєдную уважний контакт зі структурою, яка допомагає рухатися вперед.

Я також прагну змінювати ставлення до теми ментального здоров’я.
Для мене важливо, щоб психотерапія не сприймалася як щось виняткове або як остання надія, а була природним способом піклування про себе - таким же звичним, як турбота про фізичне здоров’я.
 
Нижче трохи більше про мою освіту та професійну підготовку.