top of page

ЗАПИТИ, З ЯКИМИ Я ПРАЦЮЮ

Це не повний перелік, але він допоможе зорієнтуватися

ТРИВОЖНІСТЬ

Постійне внутрішнє напруження, відчуття тривоги без чіткої причини, складність розслабитися або “відключити думки”.
Стан, у якому ніби постійно потрібно бути напоготові і складно знайти відчуття спокою.

ВАЖКІ ЕМОЦІЙНІ СТАНИ

Стан, коли емоції накривають або складно щось відчути взагалі.
Перепади настрою, втома, внутрішня порожнеча, депресія, ПТСР, та інші складні емоційні стани.

СТОСУНКИ І КОНФЛІКТИ

Складнощі у спілкуванні, повторювані конфлікти, відчуття нерозуміння або дистанції у відносинах.
Коли важко будувати близькість або відстоювати себе.

САМООЦІНКА

Сумніви у собі, відчуття недостатності, залежність від думки інших або постійна внутрішня критика.
Коли складно опиратися на себе і довіряти своїм рішенням.

ПРОКРАСТИНАЦІЯ

​Відкладання важливих справ, складність зосередитися, відчуття провини за те, що “знову не зробила/-ив”.
Коли є розуміння, що потрібно діяти, але щось постійно зупиняє.

РОЗГУБЛЕНІСТЬ

Стан “я не розумію, що зі мною” або “куди рухатися далі”.
Коли є багато внутрішніх питань, але мало ясності і опори.
Це не повний перелік запитів.
Якщо Ви не знайшли свій стан у списку, це не означає, що з цим не можна працювати. Ви можете записатися на зустріч і ми разом розберемося у Вашій ситуації.
bottom of page